Educación nutricional
Te ayudamos a aprender a comer bien para que consigas ser tu mismo quien elabore el menú.
Quiérete lo suficiente como para vivir de forma saludable
Tener una buena alimentación es la base para una salud óptima, por ello, queremos ayudarte de manera personalizada a adquirir unos hábitos saludables.
Nada relacionado con dietas milagro o con pastillas se relaciona con nuestra forma de trabajar. Todo se basa en una alimentación sana, variada y equilibrada siempre apoyada en la evidencia científica y adaptada a cada persona.
Sobre mi
Soy Janira García González y soy Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid, tengo un máster en Nutrición Clínica por la Universidad Católica San Antonio de Murcia y, además soy especialista en nutrición deportiva y obesidad.
Abarcamos una gran cantidad de planes dietéticos y nutricionales
Sobrepeso y obesidad
Consigue perder grasa corporal.
Nutrición deportiva
Te ayudamos a mejorar el rendimiento deportivo y a preparar competiciones.
Nutrición en el embarazo
Para que la salud del bebé no se vea perjudicada.
Nutrición en la enfermedad
Planes dietéticos adaptados a todas las patologías.
Dietas veganas/vegetarianas
No solo consiste en comer verdura sino en nutrirse bien.
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